O cuidado com a saúde é construído todos os dias. Atividade física, alimentação equilibrada, controle do peso e redução do consumo de álcool contribuem para diminuir riscos.
Esses hábitos não substituem avaliação profissional. Qualquer alteração suspeita nas mamas deve ser investigada, mesmo fora da faixa etária do rastreamento de rotina.
O SINTTRODIV se soma ao Outubro Rosa para lembrar: prevenção não é culpa nem cobrança; é acesso, informação e apoio.
Informações de saúde: Instituto Nacional de Câncer (INCA). Em caso de alteração nas mamas, procure uma unidade de saúde para avaliação.
